„Die Zeit die wir uns nehmen, ist die Zeit, die uns etwas gibt“

Zeit für mich

 

Einmal durchatmen und sich etwas Ruhe gönnen. Das ist unser Ziel an diesem Tag.

Manchmal haben wir den Gedanken, wir sollten uns etwas Gutes tun, und uns um uns selbst kümmern, aber oft fehlt uns die Zeit oder die richtige Idee dazu.

In diesem Workshop geht es darum, diesen Gedanken einmal wieder Realität werden zu lassen.

Wir werden uns gemeinsam entspannen aber auch über Wege nachdenken, wie wir diese Entspannung in unsern Alltag integrieren können, durch Frage, wie zum Beispiel:


  • Welche Art von Erholung ist richtig für mich?

  • Was brauche ich zum Genuss?

  • Wieviel Entspannung brauche ich, um gesund zu bleiben?


Zum Schluss hat jeder Teilnehmer die Möglichkeit sein ganz persönliches Genuss- und Entspannungsprojekt zu planen.

 

 

Termin: 14.11.2020

Uhrzeit:
13:00 bis 17:00 Uhr

Anmeldeschluss:
06.11.2020

Teilnehmerzahl:
6 Personen

Kosten:
50,00€ inclusive Imbiss

Veranstaltungsort: Reinarzstr. 24, 47805 Krefeld


 

 

 

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